A RELAÇÃO COM NOSSO CORPO

Quando trabalhamos com o sistema de chakras, não é surpresa o quanto as pessoas possuem deficiências (seja por excesso ou bloqueio) em seu chakra base. Hoje, estava revendo um material sobre técnicas deste mesmo ponto de energia, e acabei refletindo sobre a importância do corpo físico em nosso processo como um todo. Nosso corpo físico é muitas vezes deixado de lado, tanto por pessoas que não se preocupam em trabalhar seu corpo, e também pelas pessoas que se vestem de espiritualistas e ignoram completamente que vivem em um corpo material (e nem me venha com esse discurso de viver de luz).

Chakra Base 

Nosso sistema de energia (ou anatomia energética) é tão complexo quanto nossos sistema cardíaco ou outro qualquer. Pensando no modelo dos chakras, eles precisam fluir livremente e se um apresenta uma deficiência ou excesso, os outros serão afetados. Pense, é como um rio: se em algum lugar houver uma pedra que bloqueia a passagem da água, o restante do curso do rio será afetado. Mas vamos voltar ao corpo...

O nosso corpo físico precisa ser trabalhado assim como exercitamos nossa mente ou cuidamos de nossa energia. Ao se considerar a espiritualidade, estamos em acordo com o equilíbrio, ou seja, de nada adianta meditar por horas, aplicar reiki todo dia se você não se exercita ou toma banho. Além disso, quero chamar atenção para três pontos sociais que tentam controlar nossos corpos:

1.      Religião: algumas crenças percebem os corpos como sujos e instrumentos de pecado. Quando se vive em uma crença limitante que não permite que se toque o próprio corpo, você acaba se distanciando de si mesmo e as chances de isso causar um bloqueio são enormes. O que fazer: comece a perceber quais padrões você apresenta em relação ao seu corpo. Vergonha? Medo? Raiva? Prazer? O seu corpo é algo maravilhoso e divino. Esqueça essa baboseira de pecaminoso e sujo (a não ser que você não goste de banho)

2.      Padrões de beleza: o oposto também é verdade, se você é completamente viciado em alcançar um padrão corporal que é totalmente imposto pela sociedade, então também temos um problema. Peraí, não estou falando que é errado fazer plástica ou algo do tipo. Mas isso é algo que precisa ser feito por vontade própria e não por imposição de uma sociedade superficial ou para alcançar um atatus dentro um grupo. O que fazer: se amar, independentemente de ter uma verruga, ser magro demais ou ser gordo demais (porque a sociedade vai dizer que nunca estamos no peso ideal).

3.      Escola / Universidade: nesses dois espaços somos educados não apenas sobre matemática, geografia e afins, mas também somos ensinados a controlar nosso corpo. Quem aqui podia ir ao banheiro livremente durante a escola? E quem aqui não se sente obrigado a frequentar aulas chatas durante a universidade? De certa forma, nossos corpos estão sendo domados nesses espaços. O que fazer: ser você mesmo. Esteja onde estiver, seu corpo é apenas seu e de mais ninguém.

Yoga é ótimo para trabalhar o físico.

Eu penso que não preciso lembrar que não estou criando regras, mas só para garantir: NÃO SÃO REGRAS OU VERDADES. Trago este texto rápido como uma forma de refletirmos sobre a maneira como percebemos nossos corpos. E como essa maneira de tratar a nós mesmos pode ter sido instituída ao longo de nossa vida.

Então, reflita, perceba, transforme e seja quem você realmente é!